Tandvården borde vara likadan

Att betala sitt tandläkarbesök kan bli en dyr affär.

Bild: Johan Nilsson/TT

Tandvård.

Sveriges tandvård skall ingå i allmänna sjukvården. Den gemensamma sociala välfärden har under senare år nedrustats så att man snart kan ana omfattningen av försämringen genom att se på tandstatusen hos medborgarna.

Låginkomsttagare, sjukskrivna och de som står långt från arbetsmarknaden har ofta en inkomst som knappast räcker till livets nödtorft och definitivt inte ger utrymme för prioritering v tandvård.

Om man ändå tvingas uppsöka tandvården, finns en osäkerhet om vilka kostnader man ådrar sig.

Ett besök på primärvården vet man på förhand vad det kommer att kosta, ett besök hos tandvården borde avgiftsbeläggas på samma sätt. Tandvården skall på ett naturligt sätt ingå i den allmänna sjukvården.

Kostnaden för ett tandvårdsbesök skall jämställas med ett primärvårdsbesök.

Ubi concordia, ibi victoria.

Rädslan för kött

Jag var i mina tonår livrädd för kött och åt vad som helst annat förutom det. Jag ville överhuvudtaget inte befatta mig med det och hade inte en tanke på att min höga konsumtion av mjölmat var många gånger mer ohälsosam än om jag ätit några köttbullar.

Det var så ingrott i mig att kött är FARLIGT & grönsaker & frukt är NYTTIGT.

Bild: Dietdoctor

Men grönsaker är också ganska tråkigt, så vad som blir verkligheten är ofta quorn, oumph, olika typer av pasta, ris, nån sås med vegetabiliska fetter som bas, samt mängder med bröd/knäckebröd.

Man kan översätta det till en ganska näringsfattig kost milt sagt. IBS kommer som ett brev på posten, samt givetvis en störd menscykel.

Men alla studier som kopplar rött kött till cancer då? Visst får man cancer av rött kött?

Faktum är att WHO klassar rött kött som en klass I carcinogen och vad bygger dem det på? 800 studier! Det borde ju då vara ganska hugget i sten vid det här laget att vi borde vara vegetarianer?

För att kunna veta det behöver vi veta vad det är för studier, eller hur? För det första är studierna epidemiologiska och för det andra syns sambandet endast i de största grupperna. Det är alltså baserat på enkäter och i grupperna som rapporterar högst intag av rött kött ses en liten ökning av tjocktarmscancer.

Man hittar det man letar efter, men vi får inte veta vad de åt mer eller vad de åt till köttet. Åt de rå entrecote eller var det mycket mackor med pålägg? Vad korrelerade mer med högt intag av kött? Hur stort konfidensintervall pratar vi om?

WHO (bland andra) är öppna med att det bara är korrelationer och inte några bevisade orsakssamband, för det går nämligen inte att visa. De kan heller inte svara på huruvida vi ska vara vegetarianer eller inte.

Men tänk på våra förfäder som levde som jägare, samlare och deras närmast obefintliga förekomst av både cancer och hjärt/kärlsjukdomar…?

Vi kan inte bortse från vårt biologiska arv och på allvar tro att konstgjord föda är bättre…eller?

Kopierat från Martina Johansson.

Martina Johanssons hemsida

Errare humanum est, perseverare diabolicum

Hur du kan bota cancer

Tänk att igår var det nästan vårväder och idag regnar det så en bara vill sitta under filten och läsa en god bok.

Just för tillfället läser jag boken ”Och cancern bara försvann” av Sven Erik Nordin. Sven Erik beskriver hur han blev behandlad av sjukvården och hur han med hjälp av bra kost blev fri från sin cancer. Naturligtvis hatar dagens skolmedicin ”alternativ medicin”, men Sven Erik ville bara bli frisk från sin cancer!.

Boken är en sann berättelse om hur man kan råka illa ut genom att bli behandlad av blinda läkare som vägrar se verkligheten och alternativa behandlingsmetoder. Som väl var lärde Sven Erik känna några vettiga läkare som var ordentligt pålästa. Boken är mycket läsvärd och tänkvärd.

Sven Eriks hemsida

Hur det började

Alternativa metoder att bota cancer

Dr Annika Dahlqvist

Dr Sanna Edhin

Medicus curat, natura sanat.

Mötet med Sabina

Fortsättning från dag 1

Dag 2

Den andra dagen samlades vi i receptionen för att gemensamt åka med tunnelbana till vårt andra hem denna vecka. Spänningen låg i luften, då några av oss inte hade varit på detta företag tidigare.
Det var trångt i vagnarna då det var morgonrusning till jobben. Som väl var för oss ovana resenärer tog färden bara ca 10 minuter.

När vi hoppade av fick vi gå ett par kvarter. Jag minns särskilt hur vi gick förbi små restauranger där man grillade fårskallar. Nä inte mänskliga fårskallar, utan riktiga fårskallar. Alltså skallar från får. Det luktade jättegott, men såg jätteäckligt ut. Kan undra vad det fanns att äta på dessa skallar? Kanske innandömet?

När vi kommit fram till lokalerna för seminarierna gick halva förmiddagen åt till en genomgång av företagets produkter. Det var mycket intressant för oss ingenjör. Företaget hade ett ganska brett sortiment av olika maskiner för att diagnosticera sjukdomar ur blodprover.

Tänk att man kan få ut så mycket information ur en droppe blod! För trots att jag hade den bakomliggande kunskapen blev jag ändå ganska imponerad.

Klockan 12 avbröts seminariet för lunch. Lunchen avåts på en närbelägen restaurang, vilken var företagets favoritställe. Jag älskar fransk mat, då den oftast är tillagad med kockens själ. Jag tänkte då att folket åt gott och drack vin till maten. Ack vad jag bedrog mig, för alla drack vatten eller Perrier.

På eftermiddagen delade kursledaren upp oss i små grupper. Jag hamnade i en, som det verkade intressant grupp. Men eftersom man redan kvällen innan hade börjat gruppera sig spontant, ville en av deltagarna i min grupp byta till Sabinas grupp. Sabina sade direkt att hon gärna bytte till min grupp.

Därför hamnade Sabina i min grupp. Jag undrar fortfarande om det var en planerad handling av Sabina.

Jag får inget svar! Hon ler bara ett mjukt varmt leende mot mig när jag frågar henne.

Av någon outgrundlig anledning kom Sabina alltid nära mig vid våra laborationer och vid våra fika- och lunchraster. Men hon gjorde det på ett smidigt sätt så att det inte verkade medvetet.

Vi utbytte erfarenheter från våra arbeten och arbetsplatser när det var lugnt mellan de olika laborationerna. Hon var mycket välutbildad och kunnig inom vårt arbetsområde. Jag var relativt nyutexaminerad inom området och hade inte hunnit sätta mig in helt i professionen. Sabina berättade om saker som jag inte hade hunnit lära mig. Tydligen var hennes företag större än mitt och större inom det speciella facket med. Dessutom hade hon arbetat inom detta område under ganska många år.

Dagen flöt på snabbt med mycket intressant information och med flertalet laborationer i grupp.

När dagens seminarium var slut åkte vi tillbaka till hotellet med tunnelbana. Vi fick order att vi skulle klä om till vårdad klädsel och förbereda oss inför kvällens begivenheter. Ledaren hade ordnat middag på en finare restaurang. Vi gick i samlad tropp till restaurangen eftersom den låg ganska nära hotellet.

Jag fick en känsla av att Sabina aldrig var långt från mig. Hon höll sig hela tiden höll sig nära mig. Hennes mjukt doftande parfym retade min näsa och själ på något sätt. Det var som om parfymen var magisk. Det var ingen doft som kändes på långt håll, bara när Sabina fanns mycket nära mig.

Maten, inbakad oxfilé med underbara varma grönsaker och ett mycket passande rödvin till var som väntat fantastiskt gott. Mitt sällskap likaså. Sabina hade som vanligt sökt sig till stolen nära mig.

Kvällen förlöpte i mycket god anda. Några blev påverkade av vinet och blev på kanelen. Troligen hade de redan värmt upp på hotellet. De ville gå vidare ut på byn. Vi andra gick sakta tillbaka till hotellet. Vi skiljdes åt och önskade varandra god natt.

Några stannade i receptionen och tog sig en sängfösare. Vi andra gick upp mot våra rum. Eftersom Sabina och jag bodde på samma våning, stannade vi till utanför hennes dörr och pratade om dagens och kvällens begivenheter.

Jag blev överraskad när Sabina frågade om jag ville följa med henne in på ett glas vin. Hon hade köpt med sig några flaskor på flygplatsen. Det blev en sen kväll i Sabinas trevliga sällskap. Vi hade mycket gemensamt och hade därför mycket att prata om. Sabina som var något år yngre än mig och var gift, hade en son. Det märktes tydligt att sonen var en ögonsten, men att hennes andra hälft, mannen, knappast var det.

Fortsättning följer….

ETC och inbillad rasism

Jag får frekvent e-post från Andreas Gustavsson, chefredaktör på tidningen ETC. Han Andreas förfasar sig över rasismen i Sverige. Naturligtvis är det han Andreas och de andra verklighetsfrånvarande i landet Stockholmien som ser fasorna i Sverigedemokraterna.

Tyvärr ser han och en miljonen andra blinda stabbor i landet Stockholmien inte skogen för bara träd när han utan vidare med en dåres envishet klankar på 1,2 miljoner svenska medborgares ställningstagande i valet 2018. Tyvärr vägrar han och övriga i Stockholmien se fasorna med 0,3 miljoner väljares fullständiga dårskap.

Därför följande DM på Twitter till ”den gode” Andreas:

Hej Andreas.

Det är inte SD och inbillad rasism som stör mig och många svenska medborgare med mig. Det är ”klimat- och miljöfascisterna” Mp:s makt i regering och riksdags korridorer.

Hur ett litet parti med 4,2 procent av 6.5 miljoner väljares röster och endast 10 av 349 mandat i Sveriges riksdag kan ha sådan makt förvånar många svenska medborgare. I synnerhet förvånas vi något äldre medborgare.

Ni i landet Stockholmien har alla kommunikativa möjligheter, men vi på landet – Landet saknar dessa möjligheter och är oerhört beroende på överkomliga drivmedelspriser.

Dessutom är vi på landet – Landet beroende av en levande landsbygd för överlevnad. Lokalodlade livsmedel du vet. Så kontentan av detta lilla inlägg är att vi i landet – Landet förfasas inte över någon inbillad rasism! Utan vi på landet – Landet förfasas över klimat- och miljöfascisternas brist på humanism.

Vi 9 miljoner svenska medborgare utanför landet Stockholmien bildar idag små öar av motståndsrörelser mot det klimat- och miljöfascistiska imperiet i Sverige riksdag.

Det var nog allt för idag Andreas. Må gott och lev väl i din kammare.

————————-

Jag förmodar och på goda grunder att det kommer ett varmt DM tillbaka, eller så skiter han i att kommentera, precis som alla andra verklighetsblinda och verklighetsfrånvända PK-folk.

Concordia civium murus urbium

Sverige – landet baklänges

Följande är en upprepning av ett tidigare inlägg.

Det finns många olika samhällsavstängningar. Sverige anser sig vara ett liberalfeministiskt land och folk ska därför själva bestämma hur de vill handla i denna svåra situation.

Folket i Stockholm satt som vanligt i klungor. Därför hade Stockholm flest döda och smittade av covid-19.

Bild: Folk o Folk

Det värsta med covid-19 i Sverige är alla äldre som smittats hemma och på äldreboenden. Många har dött utan att få någon medicinsk hjälp. I ”bästa fall” fick några morfin för att dämpa sin fruktansvärda ångest under kvävningen vid dödsförloppet. Handlandet borde anses vara brottsligt och åtalbart.

Det är vårdpersonalen som har smittat de äldre. Det beror på att kommuner och regioner – SKR inte har sett till att medlemmarna i föreningen, alltså kommuner och regioner, haft tillräcklig skyddsutrustning, för att dela ut till och skydda vårdpersonalen. Avveckla politikernas enorma lekstuga – SKR!

Vi hade en ”statsminister” ganska lik en annan narcissist, som sålde ut och skänkte bort civil och militär utrustning för en spottstyver. Vi hade tidigare helikoptrar som kunde ha använts vid transport, bekämpning av ubåtar och skogsbränder. Allt är borta.

Tyvärr måste alla våra arbetslösa, sjuka och gamla till skillnad från ”andra grupper” klara sig bäst de kan med pension och sjukförsäkring mycket långt under EU:s rekommendation för existensminimum. Sverige har blivit landet baklänges.

Staten kan inte ge ett öre till någon människa utan att ta det från någon annan människa, och denne måste vara en människa som arbetat och sparat. (William Graham Sumner)

Håll er friska för allt vad ni gör!

Ps.
Konspiratoriskt, tror jag att smittan kommer från ett laboratorium i Wuhan, Kina. Laboratoriet experimenterar med kemiska stridsmedel.
Ds.

Ur en mobbads dagbok

Det är en helt vanlig måndag morgon! Jag kliver motvilligt ur sängen med en lätt rysning av motvilja. Ska dagen bli, ännu en sådan där dag.

Frun är redan uppe och slamrar med kaffet. Hon är glad för sitt jobb. Hon blir uppskattad varje dag för sitt slit.

Jag undra hur det känns?

Jag kliver in i badrummet och ser i spegeln en blekfet individ, som börjar bli till åren och med påtaglig bukfetma. Det var längesedan löparslingan och jag möttes i en ärlig kamp. Jag som hade fin kondition innan helvetet bröt ut.

Jag sätter mig vid kaffebordet med ostsmörgås och en balja kaffe. Jag tittar på klockan. Det är bäst att vara på plats i tid, så att chefen inte kan gnälla på sen ankomst.

Okänd fotograf

Jag stämplar in prick sju, tar med den bärbara telefonen till mitt skrivbord, startar datorn och lyssnar på lite fin musik. Men spelar sextiotal. Skön musik, fortfarande. Jag svarar på några mejl.

Så hör jag svagt hur ”chefen” smyger upp bakom mig. Jag ser hans elaka flin och förstår att han har hitta på något nytt djävulskap!

Vad är mobbning?

Ger mobbning cancer?

Mobbning måste kriminaliseras!

Hon blev offer för ett naivt samhälle.

Ne omittas solum ambulantem!

Viktminskningstips

Eftersom jag sedan länge och fortfarande är en ”växelviktare”, följer jag Dietdoctor.com. Här följer några tips för att äta gott och må särdeles bra.

  • Undvik att äta kolhydrater och fett tillsammans. Denna kombination ger ofta ett högt kaloriintag men ett lågt näringsintag – tänk pizza, chips, kakor och bakverk – och kan dessutom skapa ett större sug.

  • Ät minst 30 gram protein till de flesta måltiderna. Proteinrika livsmedel är den mest mättande och den mest näringstäta maten du kan äta.

  • Äter du enligt LCHF, som ofta är en framgångsrik viktminskningsmetod, tänk på att begränsa kolhydraterna till 100 gram (eller håll dem under 20 gram om du följer en ketokost).

  • Fyll tallriken med fiberrika grönsaker. Dessa innehåller rikligt med näring och du får stor mängd mat till relativt få kalorier.

  • Tillsätt tillräckligt med fett för att maten ska smaka gott, men överdriv inte. Vi vet, fett är supergott! Och smaken är en viktig komponent för att kostomläggningen ska vara långsiktig. Men alltför mycket fett kan tillföra kalorier du inte behöver.

  • Är du hungrig, addera mer protein och grönsaker. Dessa innehåller mest näring per kalori och ger den bästa mättnadskänslan.

  • Hitta dina favoritlivsmedel som passar in på kriterierna ovan. Spana även in våra recept här.

  • Håll dig fysiskt aktiv. Du behöver inte springa några maraton, men fysisk aktivitet tillsammans med en hälsosam kosthållning hjälper dig att bevara din muskelmassa medan du tappar fettmassa.

  • Se till att du får tillräckligt med sömn. En god hälsa är beroende av god sömn!

  • Skapa en miljö som främjar din framgång. Det handlar inte enbart om att veta vad du ska göra. Det handlar även om att skapa en miljö som hjälper dig att lyckas. Ett exempel är att tömma köksskåpen från onyttigheter när du ska sätta igång med din kostomläggning.

Jag är medlem!

Ger mobbning cancer

Flera gånger i veckan blir jag uppringd av människor som utsatts för kränkande särbehandling i arbetslivet, i egenskap av ansvarig för södra regionen inom OMM. Det är fruktansvärt nedbrytande berättelser jag får ta del av – alla liknande min egen.

Bild: UMO

Människor som utsätts börjar ifrågasätta sig själv, tappar tilliten till sig själv, självkänslan, självförtroendet. Jag måste vara en usel/dålig/misslyckad person som utsätts för detta, går in i depression, PTSD och andra psykosomatiska sjukdomar och mer än 300 om året väljer att ta sina liv.

Idag pratade jag med en kvinna som fått återfall i cancer och ändå kämpade för att komma tillbaka till arbetslivet, trots att hon utsatts för kontinuerliga kränkningar.
Hennes stress var enorm.
Hon ville tillhöra ett sammanhang, känna att hennes kompetens kom till nytta trots cellgiftbehandlingar och nästan ingen nattsömn.

Att få tillhöra ett sammanhang, en grupp, att inte bli uteslutet är livsviktigt för människan sedan tiden på savannen.
Uteslutning innebar döden då.
Frågan är om det inte gör det än.
Och ändå – fortsätter samhället att blunda för detta gigantiska samhällsproblem.
Och förövarna går fria.

Många av de jag pratat med, det rör sig om minst två hundra vid det här laget, har berättat att de har fått cancer eller återfall efter att ha utsatts för kränkande behandling i arbetslivet. Självfallet rör det sig även om andra sjukdomar, som hjärtproblem, djupa depressioner, syn- och hörselbortfall, förlamande ångest och så vidare, men cancer förekommer tillräckligt ofta, för att jag ska börja fundera över, om den triggas igång av denna psykiska tortyr, som vuxen mobbning är.

Min egen cancer växte i många år, enligt min onkolog, innan den gav sig tillkänna några år efter att jag hade utsatts för kränkande särbehandling på min arbetsplats, och följdes av två livshotande operationer.
Det finns självklart ingen tillförlitlig statistik på vad som är orsak och verkan, men sambandet mellan cancerns framväxt och mobbningssituation är påfallande.
Kroppen reagerar som om den utsätts för hot om livet, posttraumatiskt stressyndrom drar igång kroppens försvar till max och därutöver och detta kan få förödande konsekvenser.

Att inte få upprättelse, att fråntas sin livsuppgift och sin försörjning, att stötas ut ur en arbetsgemenskap, utan att förstå varför är så traumatiskt att man aldrig kan tänka.
Det är ett kroniskt tillstånd av ständiga stresspåslag och detta i sin tur sätter ner kroppens immunförsvar.
Och vad kan bli följden?
Cancer?

Rigmor Tjerngren

Mobbning måste kriminaliseras!

Ne omittas solum ambulantem.

Politiker låtsas vara Gud

Ursäkta mitt politiska inlägg om lilla Halland här, men det måste bara ut. Tyvärr är Halland bara ett exempel bland många i dagens Sverige.

Bildmakare okänd

Jag funderar på om jag kan lita på sjukvården idag? I synnerhet som jag har passerat 70-strecket. För nästan samma dag som jag passerade 70 så fick jag meddelande från urologen att jag var flyttad till min vårdcentral. Då hade jag varit under sjukhusets beskydd sedan jag arbetade där.

När jag så läser om skillnaden i vård mellan högutbildade/lågutbildade och rika/fattiga, stiger oron ändå mer.

En del av spelet i denna min uteslutning beror säkert på att politikerna har flyttat den mycket väl fungerande urologi från Länssjukhuset i Halmstad till Länsdelssjukhuset i Varberg och ”nya sjukhuset” i Kungsbacka. Varför är det ingen som vet? Troligen ekonomiska illfundigheter.

Lite bakgrund
För några år sedan skulle all urologi ligga i Halmstad. En specialist i urologi från Linköpings Universitetssjukhus fick jobbet att utveckla urologin vidare. Hans fru som var ögonspecialist följde med. Efter något halvår ångrade sig politikerna. Urologin skulle inte vara någon specialitet i Halmstad. De båda välbehövliga urolog- och ögonspecialisterna slutade.

Under flera år har man haft hjärtkunskap i Halmstad med koronarröntgen. Plötsligt skulle Varberg (politikerna) ha en likadan behandlingsavdelning. Som väl var sade någon stopp. Då hyrde politikerna i Varberg in en mobil koronarangiografi till stor kostnad per dygn i stället, för man ville inte vara sämre än storebror Halmstad. Till slut besinnade sig politikerna. Man skickade då patienterna till Mölndals sjukhus till en än större kostnad.

Nu har urologiutrustning med operationspersonal och robotar flyttats till och stationerats i Varberg. Hur länge är det väl ingen som vet egentligen. Kanske att Halmstad får en stark politiker i det nya region Halland. Då ska det ändras om igen kan tro. Troligen kommer även ortopedin som under lång tid varit Varbergs specialitet, även den flyttas till Kungsbacka. Den som lever får se.

Problemen i Halland med flytt mellan Halmstad och Varberg är att hänföras till storebrorskomplex! Politikerna i Halland (Vbg) löste storebrorsproblemet.
Man gjorde om Hallands Läns Landsting, till Region Halland.

Kostnaden var astronomisk till vad man fick för pengarna. Man (politikerna) passade då på att döpa om sjukhusens namn till Hallands sjukhus Varberg, Hallands sjukhus Kungsbacka och Hallands sjukhus Halmstad. Laholm är fortfarande degraderad till vårdcentral. Laholm och ligger 28 kilometer från Halmstad men tar hela 29 minuter att köra.

Man ska då veta att Kungsbacka är en ”dyrkommun” och ligger endast 21 kilometer från Mölndal. Det tar 18 minuter att köra sträckan Kungsbacka Mölndal. Mölndals sjukhus ligger under Sahlgrenska Universitetssjukhusets domän. Där kan man få all hjälp som rimligen står i proportion till kostnaden.

Mölndal och Sahlgrenska ligger dessutom ett stenkast från varandra. Varför då göra Kungsbackas VC till sjukhus? Det är som att kasta pengar i sjön. Varför inte då göra Laholms VC till sjukhus med? Troligen beroende på att Laholm är ett agrikulturellt landskap, till skillnad från Kungsbacka..

För att gå tillbaka till min inledning, om man kan lita på sjukvården i Halland idag, så är nog svaret ett obetingat Nej. Den som har följt alla svängningar om och med alla flyttar, håller troligen med mig. Hallands landstingspolitiker, numera regionpolitiker, är knappast mer seriösa än en hungrig varg.

Slutligen påstår jag frankt att dagens sjukvårdspolitiker är att jämföras med en outbildad skock får. Sanningens ord är något så främmande för den här outbildade skocken får, som närmsta galax i rymden är till vår jord.

Ps.
Sverige har 21 regioner! 21 regioner som har mycket sporadiskt samarbete. Oftast motarbetar de 21 regionerna varandra på grund av ett ekonomiskt revirhävdande. Och de 21 regionernas bristande kommunikation.
Om Sverige skulle behöva bli uppdelade i regioner så skulle Sverige max behöva tre regioner. Götaland, Svealand och Norrland.
Ds.

Errare humanum est, perseverare diabolicum!