Brödsmulan i halsen

Det låter som en boktitel, men vi är förmodligen ganska många som sitter i samma båt och blickar ut mot världens alla författare som har lyckats. Vi är förmodligen ganska många som sitter vid våra datorer och vill så oerhört mycket.

Vi har så oerhört mycket vi vill berätta för andra, men det är som att sätta en brödsmula i halsen. Den vill inte ut på några villkors vis.

Det är inget fel på min fantasi då jag har en fantasihistoria på gång. Historien handlar om min fantasifyllda uppväxt i ensamhet och min låtsasbror.

Jag försöker lära av alla som redan är fullfjädrade författare. Jag läser mycket om människors så kallade – klassresor.

I genren klassresa är Susanna Alakoski outstanding och en källa att ösa ur (läsa om). Jag läser om flera författare i den genren. Ingen nämnd och ingen glömd.

En som spottar ut intressanta böcker i parti och minut är Kim M. Kimselius. Om Kim: ”Kim skriver bland annat Historiskt skönlitterära äventyrsromaner för ungdomar, men har läsare i alla åldrar.”. Jag är en av dessa.

Jag startade skriva en historia om mobbning på arbetsplatser, där jag varvade personligt upplevda händelser med vetenskapliga skrifter. Den historien är för närvarande en brödsmula.

Jag startade skriva en historia om dagens alla ”smutsiga religioner” och om ren äkta kärlek. En historia har plötsligt blivit en serie med tre historier. Även de har drabbats av den nämnda brödsmulan.

Förutom dessa verklighetshistorier, ligger det några mindre historier och skräpar lite varstans i datorn. De här historierna handlar till stor del om vacker romantik på olika platser i världen.

Jag får troligen göra ett besök hos en otorinolaryngiolog för att få bort den numera kända brödsmulan. Eller så får jag besöka en god författares skrivstuga för att lära mig veta hut!

Stephen King: ”Att skriva handlar inte om att tjäna pengar, att bli berömd eller att vara eftertraktad, att få ligga eller ens ett sätt att skaffa sig vänner. Det handlar slutligen och till sist om att fördjupa och berika läsarnas liv och även om att fördjupa och berika ditt eget. Det handlar om att komma upp, komma igång, komma över. Om att bli lycklig, eller hur? Att bli lycklig.”.

Jag avslutar med att önska alla skrivlystna varande och blivande författare ett lycka till.

Citat: den som skriver, läser två gånger.

Jag har inte tid

Jag har inte tid

Det går genom tiden en säregen fläkt,
en sjukdom som allmänt benämns med jäkt,
och bannlyst är stunder av ro och av frid,
man hör bara ständigt.
Jag har inte tid.

Du äger kanhända en sjuklig vän,
det sista besöket var längesen,
du söker en ursäkt,
blir öm och blid.
Jag har inte haft tid.

Kanske har du en mor,
redan gammal nu,
vars enda ljuspunkt i livet är du,
att glömma henne,
du är på glid,
ditt samvete kvävs med.
Jag har inte tid.

Så lever du livet i stora drag,
hur skall jag hinna allting i dag,
jäktet förvandlar ditt liv till en strid,
din slogan har blivit.
Jag har inte tid.

Men när du har levt ditt liv ett antal av år,
när döden på tröskeln väntande står.
När han dej kallar från livets tid,
ska du då svara.
Jag har inte tid.

Torsten Palm

Om att bli äldre

Att bli äldre, som exempelvis 70 plus kan vara trevligt. På några platser i vårt fina land kan vi få åka buss gratis under vissa tider. Vi kan även berikas med andra trevliga förmåner. Vi kan få reducerat inträde till olika evenemang med mera.

Det gäller tyvärr ej sjuk- eller tandvård. Visserligen har vi högkostnadsskydd som räddar många äldres ekonomi, men det kan vara svårt ändå.

Den sjuke måste komma upp till 2300 kronor innan ett högkostnadsskydd träder i kraft. Många pensionärer klarar inte det målet idag. Mer än 300’000 pensionärer – svenska medborgare, har att välja mellan medicin eller mat.

Om vi lyckas uppnå en ålder om sjuttio plus, drabbas några av ålderism. Då kan våra liv bli mycket besvärliga. I synnerhet om pengapungen är skrynklig och tom.

Vad menas då med ålderism? Ålderism kan jämföras med begrepp som rasism eller sexism – eller värre!

– Åldersdiskriminering inom arbetslivet, innebär att arbetsgivaren kan anse att du är för gammal för jobb vid en viss ålder, eller att du måste gå i pension vid 65 eller 67 år även om du är fullt frisk och verkligen vill jobba kvar?

– Åldersdiskriminering inom äldreomsorgen, är det alldeles för ofta andra som bestämmer de äldres vanor. Ska vi verkligen acceptera att våra gamla människor bäddas ner kl 17 och att de inte själva får bestämma vad de ska äta? Det är stor förbannad skam!

– Åldersdiskriminering inom blodgivning, Som äldre får man inte lämna blod efter man har fyllt 65 år.

Att få forskningen om äldrevården spridd ut till allmänheten är våra svenska universitets uppgift. Så det är förstås glädjande att ”vår forskning” i det lilla uppmärksammas. I det här fallet kanske det i bästa fall också kan leda till en förbättring i samhället.

Delrapport om särskilt boende :
”Vi anser efter våra besök och intervjuer att när man väl får en plats på ett särskilt boende blir man huvudsakligen väl omhändertagen fysiskt.
Vårdtyngden på särskilda boenden är dock generellt sett mycket hög och boendetiderna är korta.
Enligt redovisad statistik är den genomsnittliga boendetiden 273 dagar innan man avlider. Kanske är uttrycket ”dödens väntrum” inte helt fel.”.

Sedan kom corona och ställde till det!

I corona-tider blev kanske inte de 373 dagarna uppfyllda. På grund av stora besparingar under tiden 2006 – 2014 sparades det in på allt vad sjukvård, äldrevård och militär sjukvård beträffar. Våra hemliga mob-förråd tömdes och skänktes bort eller såldes ut för en spottstyver.

Vi såg resultatet från början av april 2000 och fram till idag. Många äldre människor dog på grund av brist på ventilatorer, respiratorer och annan intensivvårdande utrustning.

Dessutom hade kommunerna tömt äldreboenden på syrgasuttag i väggar och syrgastuber som reserv. De äldre dog som flugor i fruktansvärd fasa på grund av kvävning, men i saligt morfinrus. Tänk själva.

Oftast hade några liter syrgas och lite näringsdryck klarat livet på många äldre. När ska de skyldiga ställas till svars? Någon påstod att Socialstyrelsen gått ut med direktiv. Då ska någon på Socialstyrelsen så klart dekapiteras.

2 miljoner pensionärer kan avgöra valet 2022.

Må gott och lev väl.

Om fetma och körtlars påverkan

När sköldkörteln inte bildar tillräckligt med sköldkörtelhormon sjunker ämnesomsättningen och kroppen går på lågvarv. Man kan känna sig frusen, trög och nedstämd, håret blir sprött och man går oftast upp i vikt.

Bild: Sköldkörteln

Så läser jag och lyssnar på Dietdoctor.com om insulinets påverkan på fetma och hamnar i bryderier på grund av mitt tidigare ältande om sköldkörtelns påverkan på fetma.

Bild: Undermedlet insulin

Det är så klart intressant med ny forskning, därför har jag har nu blivit med vankel. Alltså har jag blivit vankelmodig angående sköldkörtelns funktion respektive Langerhans öars funktion.

Vilket ben ska jag stå på?

Lite frågeställningar!

Jag såg för ett tag sedan, ett intressant program om sköldkörteln (tyroidea) och övervikt. Man visade hur sköldkörteln påverkar ämnesomsättningen, både positivt och negativt. En läkare påstod att man kan reglera sin vikt genom hormonbehandlig.

Han grundade sina åsikter på att sköldkörteln förändras under människans utveckling. En ung människa har en ”normal” produktion av hormon, medan kraften och förmågan att producera hormon avtar under tidens gång

När sköldkörteln inte bildar tillräckligt med hormon sjunker vår kropps ämnesomsättning och kroppen går på lågvarv. Man kan känna sig frusen, trög och nedstämd, håret blir sprött och man går oftast upp i vikt.

Bjørn Solberg (borttaget), skrev för några år sedan bland annat följande om effekten av en kombination mellan T3 och T4: ”T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin) reglerar metabolismen och har stor betydning for omsättningen både av kolhydrater, fett och proteiner- Tyroidea er viktig for kroppens värmeproduktion- Mycket hormon i koppen ger värmekänsla- Samtidigt med den ökade metaboliske aktiviteten aktiveras också Na-K pumpen i cellmembranerna- Tyroidea er viktig for normal växt och utveckling, också mental”.

Ju mer jag läser om forskning kring denna så viktiga körtel, desto mer blir jag övertygad om dess viktiga funktion i överviktprocessen.

Läkarkåren är överens om att sköldkörtel har med ämnesomsättningen att göra, men man vågar inte ta steget att reglera funktionen med mediciner.

En del läkare anser att det är bättre att använda en liten dos tyroxin för latent hypotyreos, medan andra tycker att man kan vänta med mediciner och följa upp utvecklingen.

De flesta läkare är överens om att människan har olikheter i kroppens alla olika funktioner. Därför kan de medel och gränsvärden man har stakat ut för gällande av olika organs funktion – bara vara vägledande.

Läkarkåren använder med stöd av den föråldrade socialstyrelsen sig av gränsvärden som allmänt rådande gränser. Man vågar inom läkarkåren inte ta egna steg för att nå målet – friska och välmående människor.
Det är bedrövligt!

Jag anser att läkarkåren skall lära sig tolka människan och människans olikheter och sedan behandla människans effekter och defekter efter dessa olikheter.

Ett relevant citat: Det som diagnostiseras väl, kan kureras väl.

Tala är silver, lyssna är guld

I skolan fick jag alltid lära mig uttrycket ”tala är silver, men tiga är guld. Så läser jag en krönika av Emma Stenström och känner att fler har behov av att lyssna i stället för att bara babbla på som ett automatiskt positiv.

Här ett utdrag ur Emmas krönika i DI.

Krönika av Emma Stenström, publicerad i DI 28 maj 2020, 12:08 – Tala är silver, lyssna är guld.

Bild: Emma Stenström

Utdrag ur DI:

Det upphör aldrig att förvåna mig hur dåliga vi är på att lyssna. Varför lär vi oss inte det i skolan? Varför utvecklar vi det inte hos chefer och medarbetare? Hos oss själva?

Det går att lära sig lyssna. Med lite övning och några verktyg. Och det kan ge stora effekter. När du når en högre nivå kan till och med det tråkigaste onlinemötet bli intressant.

Jag brukar använda en modell som jag har anpassat från Otto Scharmer vid MIT, både privat och professionellt. Och jag lär alltid ut den till mina studenter, eftersom den är så användbar.

Den går ut på att man kan lyssna på fyra nivåer. Det viktiga är att vara medveten om vilken nivå man befinner sig på, om den är lämplig för situationen och hur man skiftar från en nivå till en annan. Och man kan gärna dela och diskutera den i en arbetsgrupp eller annan relation.

Nivå 1

På den första, grundaste nivån, lyssnar vi efter bekräftelse. Vi hör det vi vill höra, det som bekräftar våra idéer eller vad vi tror om någon annan. Där är vi oftast.

Hur många gånger har du till exempel inte suttit i ett möte och tänkt att du har hört allt förut? Att alla bara säger det förväntade? För att inte tala om när du är osams med någon som står dig nära.

Tänk om det beror på ditt eget lyssnande? Tänk om det är du som lyssnar efter bekräftelse, snarare än de som upprepar sig?

Mitt tips är att pröva att skifta nivå och lyssna efter något du inte visste förut. Kanske säger då kollegan något oväntat. Kanske överraskar din man, din fru, din partner, dig.

Nivå 2

Den andra nivån handlar om att lyssna efter det du inte vet, efter ny kunskap, och den gör livet mer spännande. Kommer den inte automatiskt, ställ för allt i världen frågor. Det viktiga är att inte fastna i din egen berättelse och enbart lyssna efter bekräftelse på den.

Nivå 3

Vill du komma djupare, kan du gå vidare till den tredje nivån: Att lyssna med empati. Då försöker du sätta dig in i den andras perspektiv och förstå motiven bakom. Inte minst kan det vara bra när du pratar med kunder, medarbetare, finansiärer, men även med dina nära.

Vad ligger bakom deras åsikter och beteenden? Vilka är deras behov?

Det empatiska lyssnandet är också en nyckel till att förstå meningsmotståndare. Som socialpsykologen Jonathan Haidt påpekar, är det mest effektiva att försöka förstå vad som ligger bakom argumenten, inte fastna i argumenten i sig. Där kan många av oss bli bättre!

Nivå 4

Slutligen, den fjärde och djupaste nivån: det generativa lyssnandet. Där handlar det om att lyssna till vad som behövs för att komma framåt och tillsammans skapa en vision. Vi kan tycka olika, men kan vi lyssna till varandra, värdera olikheter, förstå motiven bakom och skapa en gemensam vision, ja, då har vi kommit långt.

Då är det egentligen bara en sak som fattas och det är att vi också lyssnar till oss själva.

Hur låter egentligen du?

Mobbning måste kriminaliseras

Jag har börjat lite research inför en berättelse om mobbning och trakasserier på arbetsplatser och i skolan. Det förekommer alltför ofta mobbning på dessa platser, men ingen eller mycket få reagerar.

Bild: Eductuseva

Vi får se vad min ”forskning” kommer fram till. Jag är också övertygad om att självmord och tankar på självmord ingår i de mobbades vardag. Kanske ingår även mord för att slippa plågoandarna?

Nästa tio procent av alla anställda i det svenska arbetslivet är utsatta för mobbning på sina arbetsplatser, enligt SCB. Troligen är mörkertalet stort – mobbning och trakasserier på arbetsplatsen talar man inte gärna öppet om.
Tystnaden tycks oftast förekommande inom människovårdande yrken.

Förutom det mänskliga lidande som mobbningen förorsakar de utsatta individerna och deras familjer, tillkommer stora samhällsekonomiska kostnader relaterade till sjukskrivningar och utslagning från arbetsplatsen.

Så här skriver någon.

Det är en helt vanlig måndag morgon! Jag kliver långsamt ur sängen med en lätt rysning av motvilja. Ska dagen bli, ännu en sådan där motbjudande dag. Frun är redan uppe och slamrar med kaffet. Hon är glad för sitt jobb. Hon blir uppskattad varje dag för sitt slit.

Jag undrar hur det känns?

Jag kliver in i badrummet och tittar på en blekfet individ, som börjar bli till åren och med påtaglig bukfetma. Det var ett tag sedan löparslingan och jag möttes i en ärlig kamp. Jag som hade sådan fantastiskt god kondition innan helvetet bröt ut.

Jag sätter mig vid kaffebordet med ostsmörgås och en mugg kaffe. Jag tittar på klockan. Det är bäst att komma i tid, trots flextid, så att han inte kan gnälla för sen ankomst.

Jag stämplar in prick sju. Naturligtvis är jag först på plats. Jag tar den bärbara telefonen med mig till mitt skrivbord, startar datorn och lyssnar på lite fin musik. Sextiotal. Skön musik, fortfarande.
Jag svarar på några meil.

Jag hör svagt hur han smyger upp bakom min rygg. Jag ser på hans elaka flin och förstår att han har hitta på något nytt djävulskap!”.

Mobbning sätter djupa spår för livet!

En stark grogrund för mobbning är enligt Arbetsmiljöverket hård konkurrens på arbetsplatsen. Vanligt är att mobbaren och eller chefen, successivt maler ner den mobbades självkänsla.

Någon säger: ”Han motarbetade alla förslag jag kom med”.

Någon annan säger: ”Chefen utplånade min arbetsglädje”

Någon tredje säger: ”Jag kände mig fruktansvärt ensam”.

Mobbning är ett starkt ord för många. Kanske förstår inte de som mobbar att det verkligen handlar om mobbning. De kanske kan säga att det bara är ett bråk. Men i ett bråk är man liksom mer jämnstarka och ungefär lika taskiga mot varandra.

Mobbning kan också vara när en i gruppen känner att han/hon, finner sig vara underlägsen på grund av att den mobbade har utvecklats i en snabbare takt än den som mobbar.

Det kan även gälla chefen och verkar vara en vanlig orsak till att chefen ofta mobbar en anställd. Han/hon känner sig underlägsen den anställde.

Du kan läsa mer under länkarna här:

UMO

AMV

BRIS

Skolverket – Detta är skolverkets sida. Troligtvis var den dåvarande och mycket intressanta informationen inte Politiskt Korrekt (PK) i dagens ”mångkulturella samhällsklimat”. Skammen vilar över det ovärdiga och overksamma så kallade skolverket.

Det finns mycket att gräva i när det gäller mobbning, men ordet mobbning orsakar många ryggars kalla rysningar. Jag har tagit upp ämnet i politiska sammanhang, men man har bara slagit bort mina inlägg som nonsens.
Nu är jag på gång igen.

Avslutar med ett citat från en okänd: Innan du söker hämnd – gräv två gravar.

Tänkvärt

Knappt har dagen börjat… och så är klockan redan sex på kvällen…
Efter helgen blev det måndag igen och helt plötsligt är det redan fredag!
… och månaden är redan slut…
… och åren rullar fort…
… och vi blir 40, 50 eller 60 år, våra liv passerar så fort…
… och vi inser att vi förlorat våra föräldrar, kanske även några kära vänner…
plötsligt inser vi att det är för sent att ta igen förlorad tid…
Så, låt oss försöka, trots allt, att njuta av den tid som är kvar!
Låt oss fortsätta leta efter aktiviteter som vi tycker om…
Låt oss sätta lite guldkant på tillvaron…
Låt oss se de små sakerna i livet och inse dess storhet…
…för trots allt kan vi fortsätta njuta de dagar som finns kvar… Låt oss försöka eliminera ”sen”….
Jag gör det sen….
Jag säger det sen…
Jag ska tänka på det sen….
Vi lämnar allt till senare som om ” sen ” är vårt.
För vad vi inte förstår är att:
Sen blir kaffet kallt…
Sen ändras prioriteringarna…
Sen ändras förutsättningarna…
Sen är det inte lika charmigt..
Sen passerar hälsan…
Sen växer barnen upp…
Sen blir våra föräldrar gamla…
Sen glöms löften bort…
Sen blir dagen natt…
Sen tar livet slut…
Och då är det för sent….

Så… Låt oss inte lämna något till senare…
För väntar vi med att vi ses senare, kan vi förlora de bästa stunderna,
de bästa upplevelserna,
våra bästa vänner,
och även familjen…
Dagen är idag… och stunden är nu…

Vi är inte längre i den ålder där vi har råd att skjuta upp det som behöver göras nu.
Kanske vill du dela detta inlägget och påminna nära och kära…
Eller så kanske du lämnar det till… ” sen ”…

Tack för du tog dig tid och läste och allt gott på din fortsatta resa, den som kallas LIVET!!

Författare: Catarina Hansson

Min uppfattning

Ensamheten kan vara svår i dessa tider.
Det finns många olika samhällsavstängningar. Sverige anser sig vara ett liberalfeministiskt land och folk ska därför själva bestämma hur de vill handla i denna svåra situation.

Folket i Stockholm sitter som vanligt i klungor. Därför har Stockholm flest döda och smittade av covid-19. Därför sprider Stockholm smittan vidare under sina oupphörliga och vidlyftiga resor till landet – Landet.

Bild: Folk o Folk

Det värsta med covid-19 i Sverige är alla äldre som smittats hemma och på äldreboenden. Många har dött utan att få någon medicinsk hjälp. I bästa fall fick några morfin för att dämpa den värsta ångesten under dödsförloppet. Handlandet borde vara brottsligt och åtalbart.

Det är vårdpersonalen som har smittat de äldre. Det beror på att den politiska föreningen, kommuner och regioner – SKR inte har sett till att medlemmarna i föreningen haft tillräcklig skyddsutrustning, för att dela ut till och skydda vårdpersonalen. Avveckla politikernas skyddsplåt – SKR!

Vi hade en ”statsminister” ganska lik en annan narcissist, som sålde ut och skänkte bort civil och militär utrustning för en spottstyver. Han kallade försvaret för ett särintresse. Vi hade helikoptrar som kunde ha använts vid sjöräddning och skogsbrandsbekämpning. Allt är borta.

Tyvärr måste alla våra arbetslösa, sjuka och gamla till skillnad från ”andra grupper” klara sig bäst de kan med pension och sjukförsäkring långt under eller mycket långt under EU:s rekommendation för existensminimum. Sverige har blivit landet baklänges.

Citat: Staten kan inte ge ett öre till någon människa utan att ta det från någon annan människa, och denne måste vara en människa som arbetat och sparat. (William Graham Sumner)

Håll er friska för allt vad ni gör!

Ps.
Konspiratoriskt, tror jag att smittan kommer från ett laboratorium i Wuhan, Kina. Laboratoriet experimenterar med kemiska stridsmedel.
Ds.

Jag en växelviktare

Jag har sedan jag fyllde 30 år växlat i vikt. Naturligtvis har jag som de flesta växelviktare försökt hålla en slank och lätt kropp, med träning och jogging, men kilo lades till kilo.

Problem eskalerade med mobbning och förtal på min tidigare arbetsplats vilket fick vikten att nå helt vansinniga proportioner, med ett BMI på 32.

I dagarna kom jag över en blogg av Lennart Guldbrandsson om ”Hur jag gick ner 15 kilo på ett år”. Naturligtvis läste jag det Lennart skrev som en hungrig varg med mat i sikte.

Här följer ett utdrag ur Lennarts text:

Så här gjorde jag

Min förändring började för flera år sedan när jag läste en bok som heter Smala människors sju hemligheter av Vikki Hansen och Shawn Goodman. Det var inte en bok som jag sen har läst och läst om, och tycker är det bästa som finns. Men det började som sagt med den boken.

Den boken handlar om hur det startar med att man tänker som en smal människa, till exempel att man äter medvetet. Här är de sju hemligheterna:

  • Lyssna på kroppen, inte förståndet
  • Ät medvetet och utan att döma
  • Ät bara när du känner fysisk hunger
  • Sluta ät när du är tillfredsställd, inte mätt – man känner igen det på att maten smakar papp
  • Ät det du helst av allt vill ha
  • Lägg märke till hur kroppen mår efter det att du har ätit
  • Hedra dina känslor, begrav dem inte i mat

—————–

Naturligtvis har jag förstått det Lennart berättade i sin blogg, men jag har ändå beställt boken för att ha den som en bibel, i mitt kommande försök om hur man tänker som en smal människa.

Nu blir det intensiv träning i hur jag som en ganska mullig människa under årtionden, ska kunna tänka som en smal människa i framtiden.

Resan började idag när jag lagade köttbullar med makaroner till frun och mig. För första gången sedan mycket lång tid tillbaka ”smakade maten något”.

Det här skedde någon gång under våren 2019. Idag mår jag mycket bra och sover lugnt på nätterna och drömmer sköna drömmar. Vikten idag är 73 kilo och i stadigt nedåtgående.

Jag önskar er alla en ”lätt sommar”.

En vanlig förkylning

Jag har legat förkyld i en vecka med lätt feber och besvärande hosta. Har jag fått covid? Nyfiken ringde jag min vårdcentral för att muntligt eventuellt få hjälp att utreda om jag hade ådragit mig alfa, beta, gamma eller någon annan mystisk muterad form av covid.

Bild: Jan Sjöberg

Vi var nog överens om att jag bara hade drabbats av en simpel förkylning och rekommenderades att dricka mycket. Drick gärna te med honung. Hushållet dricker mycket sällan te, men jag hittade några tepåsar i en burk längst in i ett skåp. Därför dricks det te med honung numera och tills jag blir symptomfri.

När jag som sjukling hade lite tid för mig själv började jag fundera över olika behandlingar av vanliga virusinfektioner. Här kommer lite resonemang från gamla texter och kunskap. Om det är relevant eller ej, det får ni bestämma. Här kommer lite text.

Konventionell behandling
En konventionell behandling börjar oftast med febernedsättande medel, t ex magnecyl eller paracetamol. Vidare behandlas den sjuke med sängläge, vila, värme och vätska. Därutöver ges kemoterapi (antibiotika) ev gammaglobulin och kortison.

Denna behandlingsform ger oftast snabb symtomfrihet och den sjuke blir vanligtvis snabbt återställd och arbetsför. Men behandlingen innebär också en större risk för att sjukdomen kommer tillbaka och ger på sikt större risk för komplikationer.

Om giftiga ämnesomsättningsprodukter från mikroorganismerna (bakterier) går ut i blodet och kroppen inte har ett tillräckligt starkt immunförsvar finns risk för t ex njur-, hjärt, och hjärnskador.

Den konventionella behandlingen leder på sikt till nedsatt infektionsförsvar och sämre immunitet (motståndskraft), då den fråntar kroppen möjligheten att själv klara av en infektion och därvid träna immunförsvaret.

Salicylika har visats sprida virus i organismen och vissa antibiotika hämmar granulocyternas (de vita blodkropparnas) rörelseförmåga. Detta innebär att äta tex magnecyl, för att hämma febern ökar risken för att virus sprider sig.

Den gängse behandlingen vid t ex influensa innebär att influensavirus sprid i kroppen och därmed ökar skadorna. För att slippa obehag av feber riskerar man en svårare virusinfektion. Ett genom antibiotikabehandling försvagat immunförsvar ökar risken för nya infektioner (MRSA).

Biologisk infektionsbehandling 
Den biologiska medicinen ordinerar vid infektioner först och främst vila, vätska och gärna C-vitamin. Den sjuke skall i första hand tillföras vätska och inte mat. Följande råd ges vid infektioner:

• Vila:
När kroppen är infekterad skall den vila. Kroppens egna resurser och reserver behövs för att klara av sjukdomen så snabbt som möjligt.

• Drick mycket:
Vid infektion och feber är det speciellt viktigt med vätskeförsörjningen. Drick därför mycket. Kroppen brukar själv säga ifrån och vid feber blir man också oftast törstig.

• Ät endast lite:
Ett sätt att underlätta kroppens eget försvar mot infektioner är att minska på kroppens matsmältningsarbete. Vill man äta bör det helst vara lättsmält råkost, sallader, frukt och surmjölk.

• Extra tillskott av C-vitamin:
Vid infektioner har kroppen ett ökat behov av C-vitamin. Tillför därför större mängd än vanligt. Ta gärna ”naturligt” C-vitamin ( t ex Acerola) eller ät C-vitaminrika frukter och bär eller safter därav.

• Utnyttja febern:
Febern har viktiga funktioner i infektionsförsvaret, hög feber hämmar vissa bakteriers tillväxt och mobiliserar kroppens immunförsvar. En feber på 38,5-39 grader är nyttig och hälsosam och tåls av de flesta människor.

För unga friska människor och de flesta äldre fungerar den här biologiska infektionsbehandlingen mycket bra. Den ger en långsammare läkning men ger bättre immunitet och minskad risk för återfall, recidiv.

Vid nedsatt immunförsvar förekommer ofta brist på selen, zink och magnesium. Det är mineraler som har betydelse för immunsystemet.

Att observera!
Banala infektioner, förkylning, luftrörskatarr e d kan som regel behandlas hemma, men läkare bör kontaktas vid allvarliga infektionssjukdomar med ihållande hög feber, andningsbesvär och påverkat allmäntillstånd.

Observera också att: Det som diagnostiseras väl, kan kureras väl.

Referens, Tallmogårdens väg till hälsa, av dr Karl-Otto Aly.